11.4.12

Gloomy Weather? Take Vitamin D to Cheer Up!




Although I am in a mood for a couple of things that brought me down, this obnoxiously indecisive weather, ("Am I ready to let go of winter?? I'll just rain a little longer") is freaking me out. Apparently, Vitamin D will rush to my aid like a basket of french fries. According to the Discovery News, and contrary to the common belief, not everyone gets the winter blues. Turns out I am one of the "people who love summer" category. Which category you belong is most likely a cause of genetics or geographics. And perhaps Vitamin D deficiency. Got the winter blues? Take a supplement. But wait a minute! Isn't sunlight supposed to be the most natural way to get Vitamin D? Sigh...

To read the whole article and share which category you belong to, just click here.

Bugün her ne kadar moralimi bozan birkaç şey olmuşsa da, bu illet ve kararsız hava ("Kışla vedalaşmaya hazır mıyım emin değilim. Biraz daha yağmur yağdırsam") beni çileden çıkartıyor. Ama Vitamin D almak, bir sepet kızarmış patates gibi neşelendirebilirmiş. Discovery News'a göre, inanılanın aksine, herkes kış melankolisine kapılmazmış. Anladım ki ben ''yazı seven insan'' kategorisindeymişim. Hangi kategoriye ait olduğunuzu genetik veya coğrafi sebepler belirliyor. Veya Vitamin D eksikliği. Soğuk havalar sinirlerinizi mi bozdu? Alın vitamininizi. Ama bir dakika! Vitamin D almanın en doğal yolu güneş ışığı değil miydi? Ah ah...

Tüm yazıyı okumak için ve hangi kategoriye ait olduğunuzu bulmak için buraya tıklayın.


* 1) Photo via Roman-Holiday 2) Photo via Well & Dapper

No comments:

Post a Comment